22. 08. 20269 min.
00:00:0000:39:11
Júlové práce v ovocnej záhrade (17.7.2021 11:05)
"Aktuálne práce v ovocnej záhrade, osť: Eduard Jakubek, predseda SZZ
"/ Zavolajte telefón do štúdia: 048/47 17170 alebo 048/47 17 171, e-mail: regina.bystrica@rtvs.sk
Epizódy
STRANA 1/42
15. 08. 20267 min.
Komu sa nelení
15. 08. 20267 min.
Orechy v našej strave (15.8.2026 10:39)
Budeme sa venovať tomu, prečo sú orechy skvelým palivom pre športovcov – od ich živín až po to, ako ich zaradiť do jedálnička. Budeme porovnávať slovenské vlašské a lieskové orechy s exotickými druhmi a povieme, ako často by ich mal športovec jesť. Pozrieme sa na to, čo znamená ich vysoká kalorickosť a obsah zdravých tukov. A budeme sa venovať aj orechovým maslám, orechovým proteínom. Hosť: Peter Murár - osobný tréner Moderuje: Mário Špilberger
08. 08. 20269 min.
Komu sa nelení
08. 08. 20269 min.
Ako mať šalát aj v zime (8.8.2026 10:39)
Mať vlastnú čerstvú zeleninu po celý rok, to je určite sen mnohých záhradkárov. Nedávno sa Janka Grajciarová na návšteve permakultúrnej dizajnérky Sylvie Koreňovej v Záhrade pod Znievom, v Kláštore pod Znievom dozvedela, ako si môžeme sezónu čerstvej zeleniny predĺžiť. Základom je skleník a dobrá predpríprava.
01. 08. 20268 min.
25. 07. 20268 min.
Komu sa nelení
25. 07. 20268 min.
Animoterapia na farme Levanta pri Hnúšti (25.7.2026 10:39)
Kým väčšina mladých ľudí dnes túži po pulzujúcom centre mesta, kaviarňach a divadlách na dosah ruky, mladí ľudia, ktorých vám teraz predstavím, si vybrali úplne opačnú cestu. Dávid Papcun a Viktória Horosová vymenili ruch veľkomesta za absolútne ticho a samotu. Na svojej farme pri Hnúšti žijú odstrihnutí od civilizácie, no predsa s ňou nestratili kontakt. Ich spojením so svetom sa stala animoterapia, ktorou Viktória pomáha druhým. Moderuje: Mariana Kovačechová
18. 07. 202610 min.
Komu sa nelení
18. 07. 202610 min.
Leto a zdravý životný štýl (18.7.2026 10:39)
Leto často zvádza k oddychu od práce aj pohybu, no práve v tomto období vznikajú najčastejšie tréningové chyby – od úplného vypnutia až po chaotické „dovolenkové“ cvičenie. Rozprávali sme sa o tom, ako si udržať zdravý režim aj bez posilňovne, ktoré aktivity sú najvhodnejšie ako kompenzácia k silovému tréningu a či turistika či bicykel môžu nahradiť klasický silový tréning.
Odporúčané epizódy
22. 08. 20269 min.
22. 08. 202631 min.
Štúdio svet
22. 08. 202631 min.
Varšavské múzeum povstania – Paríž sa chladí Seinou – Balaton láka dovolenkárov (22.8.2026 10:05)
Varšavské múzeum povstania – Paríž sa chladí Seinou – Balaton láka dovolenkárov // Spomienka na poľský odpor proti nacistickej okupácii je súčasťou identity Varšavčanov. Múzeum Varšavského povstania navštívila Jana Balková. - Belgičania zachraňujú tulene na pobreží Severného mora, všimla si Karolína Kučerová. - V Balatone je vody po kolená, no dovolenkárov stále láka. Na čo presne? Pýtal sa Viliam Hauzer. - Paríž nie je fanúšikom klimatizácií. Našťastie má iné možnosti – ochladzovať budovy vodou zo Seiny, zaujalo Katarínu Ulickú. - V Rusku rastie záujem o mysticizmus. Prečo? Skúmala Miroslava Neira Cuellar Hospodárová. - Moderuje Soňa Hagarová
22. 08. 202616 min.
22. 08. 202660 min.
20. 08. 202643 min.
Záhradkári
20. 08. 202643 min.
Výsadba cibuľovín (20.8.2026 14:05)
V Záhradkároch opäť radili odborníci - Katarína Kettmanová zo Slovenského zväzu záhradkárov a Juraj Matlák, špecialista na určovanie chorôb a škodcov záhradných plodín. Venovali sa jesennej výsadbe cibuľovín, ako sú tulipány, narcisy, snežienky, krokusy či hyacinty a radili, kedy, kam a ako ich správne vysádzať, ako pripraviť pôdu či ochrániť cibule pred hlodavcami a mrazom. Priniesli aj praktické rady k ochrane ovocných stromov, orechov, viniča, zeleniny a okrasných rastlín pred chorobami a škodcami. Hovorili o vrtivke orechovej, cikádke viničovej, plesniach, minérke pórovej, škodcoch rajčiakov či chorobách ruží a chryzantém. | Moderuje: Eva Viteková. | Reláciu Záhradkári pripravuje Slovenský rozhlas, Rádio Regina Západ, RRZ.
19. 08. 202615 min.
Na ceste_FM
19. 08. 202615 min.
Aleš Tajták - Oregon Timber Trail (bikepacking) (19.8.2026 15:10)
Oregon Timber Trail je viac než len cyklotrasa. Takmer 670 míľ, teda približne 1 080 kilometrov, vedie naprieč Oregonom od hranice s Kaliforniou až po Washington. Trasa prechádza veľmi rozmanitou krajinou – od suchých, vysokohorských oblastí cez sopečnú krajinu až po husté, zelené lesy. Čakajú tu horské sedlá, singletracky, lesné cesty, jazerá aj dlhé úseky úplnej samoty. A práve do tejto divočiny sa vybral Aleš Tajták so skupinou kamarátov. Splnili si tak sen o bikepackingovom prechode legendárneho Oregon Timber Trailu. Ich cesta však neprebiehala úplne podľa plánov. Výlet skomplikovali následky požiarov, ktoré ovplyvnili priechodnosť niektorých úsekov. Aleš porozpráva, aké nástrahy na nich počas cesty čakali, prečo sa partia napokon rozdelila a čo všetko prinieslo dvojtýždňové putovanie na bicykli ďaleko od civilizácie. Na úvod Aleš Tajták popíše, aká vlastne je krajina, ktorou Oregon Timber Trail prechádza.
22. 08. 20269 min.
22. 08. 202631 min.
Štúdio svet
22. 08. 202631 min.
Varšavské múzeum povstania – Paríž sa chladí Seinou – Balaton láka dovolenkárov (22.8.2026 10:05)
Varšavské múzeum povstania – Paríž sa chladí Seinou – Balaton láka dovolenkárov // Spomienka na poľský odpor proti nacistickej okupácii je súčasťou identity Varšavčanov. Múzeum Varšavského povstania navštívila Jana Balková. - Belgičania zachraňujú tulene na pobreží Severného mora, všimla si Karolína Kučerová. - V Balatone je vody po kolená, no dovolenkárov stále láka. Na čo presne? Pýtal sa Viliam Hauzer. - Paríž nie je fanúšikom klimatizácií. Našťastie má iné možnosti – ochladzovať budovy vodou zo Seiny, zaujalo Katarínu Ulickú. - V Rusku rastie záujem o mysticizmus. Prečo? Skúmala Miroslava Neira Cuellar Hospodárová. - Moderuje Soňa Hagarová
22. 08. 202616 min.
























