Výpredaje a naša psychika (21.1.2024 20:05)

Štatistiky sú jasné. Kým mladí Európania odchádzajú z domu priemerne ako 26 -roční, na Slovensku ostávame s rodičmi oveľa dlhšie: muži do 32 rokov a ženy do 30-tky. Aký máte vzťah so svojimi rodičmi v dospelosti vy? Zasahujú vám do života viac ako by sa vám páčilo? A ako by mal vlastne vyzerať zdravý vzťah dospelého dieťaťa a rodiča? To budeme zisťovať v Záhadách mysle s psychologičkou Zuzanou Gažovou. | Dospelé deti a ich vzťahy s rodičmi. | Repríza. | Moderuje: Andrea Mazúrová. | Reláciu Záhady mysle pripravuje Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1. Každú druhú nedeľu o 20:05 v Rádiu Slovensko.

Žijeme v dobe, ktorá oslavuje nezávislosť a sebestačnosť, a to občas vedie k vnútorným trápeniam. Prečo je pre nás ťažké vypýtať si pomoc a prečo naopak často radi zachraňujeme druhých? V tejto epizóde Záhad mysle sa pozrieme na pomoc odbornými očami s koučkou Janette Šimkovou. | Ako požiadať o pomoc. | Moderuje: Andrea Mazúrová. | Reláciu Záhady mysle pripravuje Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1. Každú druhú nedeľu o 20:05 v Rádiu Slovensko.

Ako požiadať o pomoc

Mnohí majú k jedlu nezdravý vzťah a ubližujú nielen svojmu telu, ale aj duši. Pomôcť sa im snaží odborníčka na emočné jedenie Barbara Sviežená, ktorá prijala pozvanie k nám do štúdia. Vysvetlí, ako spoznáme závislosť od jedla. Povie, koho najčastejšie trápi váha, kto sa snaží riešiť problém emočného jedenia najaktívnejšie, čo majú spoločné diéty a zdravá strava. V tejto epizóde Záhad mysle. | Emočné jedenie. | Zeditovaná repríza z 24. 11. 2024. | Moderuje: Andrea Mazúrová. | Reláciu Záhady mysle pripravuje Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1. Každú druhú nedeľu o 20:05 v Rádiu Slovensko.

Slnečné dni, rodinné grilovačky, pláže a nekonečná pohoda. Presne takto vyzerá leto v našich predstavách, v reklamách aj na sociálnych sieťach. V lete máme byť šťastní, uvoľnení a pripravení užiť si každý jeden teplý večer. Ale čo ak to tak necítite? Čo ak namiesto radosti prežívate stres z toho, ako vyzeráte v plavkách, úzkosť pri pohľade na dokonalé dovolenky iných, alebo vás jednoducho vyčerpávajú horúčavy a tlak, že „musíte byť v lete v pohode“? V Záhadách mysle budeme hľadať odpovede so psychologičkou Dianou Horniakovou. | Letná duša. | Moderuje: Andrea Mazúrová. | Reláciu Záhady mysle pripravuje Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1. Každú druhú nedeľu o 20:05 v Rádiu Slovensko.

Keď sa povie vyjednávač, väčšina z nás si predstaví scénu z hollywoodskych filmov: Policajné sirény, napätie a drsný chlap v nepriestrelnej veste, ktorý s telefónom v ruke zachraňuje ľudské životy. Lenže vyjednávanie je aj bežnou súčasťou našich každodenných životov. Vyjednávame s deťmi, aby si upratali izbu. Vyjednávame s partnermi o dovolenke alebo v práci so šéfom o plate a tak sa o vyjednávaní porozprávame v tejto epizóde. Pozvanie do Záhad mysle prijal profesionálny vyjednávač a kouč Mário Bajs. | Vyjednávanie. | Moderuje: Andrea Mazúrová. | Reláciu Záhady mysle pripravuje Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1. Každú druhú nedeľu o 20:05 v Rádiu Slovensko.